Hämmorhoiden

Um etwaigen auftretenden Hämmorhoiden entgegenzuwirken empfiehlt sich eine spezielle Ernährung: Kuhmilchprodukte sollten nur noch selten zu sich genommen werden, erlaubt sind Schlagobers, Sauerrahm und Schaf- und Ziegenmilchprodukte. Getreideprodukte enthalten viel Kalzium und Magnesium und sind in der Schwangerschaft besonders empfehlenswert.  Nahrungsmittel, die stopfend wirken, sollten vermieden werden.

Zusätzlich empfehlen sich eher kühl gehaltene Sitzbäder mit Eichenrindenextrakt, Salbeitee und Meersalz (3 Esslöffel pro Bad).